Strona główna1 » Treningi2 » HIIT - treningi dla zabieganych - NOWOŚĆ
Kategorie
Kontakt
HIIT - treningi dla zabieganych - NOWOŚĆ
PolecamyNasz hit

HIIT - treningi dla zabieganych - NOWOŚĆ

Dostępność: Dostępny

Czas wysyłki: 3 dni

Koszt wysyłki: od 0,00 zł Dostępne formy wysyłki dla oglądanego produktu:Kurier - 12,00 zł
Przesyłka pocztowa polecona priorytetowa (Polska) - 8,70 zł
Przesyłka pocztowa ekonomiczna (Polska) - 6,30 zł
InPost Paczkomaty24 - 10,00 zł
Przesyłka elektroniczna - 0,00 zł

Numer katalogowy: dvd-hiit

Stan magazynowy:

Stan produktu: Nowy

Cena: 34,90 zł

Ilość: szt
Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

  • Opis produktu
  • Recenzje produktu (0)

alt

Nie masz czasu na trening?

Z planowanej godziny spędzonej na macie zostało Ci już tylko 15 min?

To świetnie!

 

Właśnie tyle potrzebujesz by zrobić trening. Bez pomijania rozgrzewki a nawet stretchingu, poprowadzę Cie przez zestaw ćwiczeń szybciej niż myślisz! Każda minuta na macie się liczy! Kluczem do sukcesu jest systematyczność! Dlatego, lepiej jest codziennie ćwiczyć przez 15 min niż dwa razy w tygodniu przez godzinę.

Jako mam trójki dzieci doskonale wiem co to znaczy „ograniczony” czas na trening. Dlatego stworzyłam program dla osób zabieganych, zajętych czy zapracowanych. To doskonała opcja w chwili gdy z różnych powodów nie masz zbyt dużo czasu na ćwiczenia.

Ponadto, bloki treningowe można dowolnie łączyć ze sobą (do czego jak najbardziej zachęcam). Jeśli masz 30 min na trening, nic nie stoi na przeszkodzie by wykonać dwa treningi z DVD, których jest aż 4 do wyboru.

Ćwiczenia do każdego bloku zostały dobrane w specjalny sposób, aby angażowały całe ciało. Stretching i rozgrzewka, ze względu na ograniczony czas, skupiają się na najbardziej istotnych partiach ciała, tak by przygotować organizm do pracy i wyciszyć go bez dolegliwości bólowych dnia następnego czy kontuzji.

Niewątpliwą motywacją do ćwiczeń jest przepiękna Polska plaża, na której odbędziesz swój trening. Z małej, szarej, ciasnej salki, przeniosę Cię na kilka minut na złotą, piękną, słoneczną plażę, gdzie razem nieco się poruszamy. Dzięki dogodnej i plastycznej formie, ćwiczenia skończą się zanim się obejrzysz.

Trening może być niesamowicie przyjemy. Wierzę że ten z pewnością taki jest i po pierwszym bloku ćwiczeń nabierzesz ochoty na więcej.

Przekonaj się sama!

„Zapraszam na trening!”

alt

Program zawiera płytę DVD z 4 treningami (dostępne także w wersji elektronicznej)
Każdy trening trwa 15 minut i składa się z rozgrzewki, części głównej treningu, oraz stretchingu najważniejszych partii ciała.

Do ćwiczeń potrzebujesz:
- Mata do ćwiczeń
- Wygodny dres :)

alt

 

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.

© 2018 apfitness.pl
wszelkie prawa zastrzeżone
wykonanie: interium.com.pl