"Pysznie i zdrowo przez cały rok"
Angelika Pióro
(książka)
Gotowanie to nie udręka!
Teraz szybko, prosto, smacznie i zdrowo przygotujesz posiłki dla całej rodziny. Ta książka zawiera wyłącznie sprawdzone w boju rodzinnego gwaru propozycje dań, w których każdy znajdzie coś dla siebie.
Podczas tworzenia książki bardzo ważnym celem było jej praktyczne zastosowanie oraz dostępność produktów, z których będziemy gotować. Dlatego też zawiera ona nie wymyślne, a ciekawe propozycje szybkich śniadań, przekąsek, obiadów i kolacji. Teraz sama możesz ułożyć własny jadłospis dopasowany do twoich preferencji smakowych oraz rytmu dnia.
Książka zawiera wyliczenia kaloryczne każdego posiłku, dzięki czemu będziesz mogła dopasować wielkość porcji do swoich potrzeb. W ten sposób dużo łatwiej zredukujesz wagę lub zbudujesz pożądaną sylwetkę.
Oprawa: miękka
Wydanie pierwsze
ISBN: 978-83-955724-0-1
EAN: 9788395572401
Liczba stron: 272
Format: 162x235mm
Pysznie i zdrowo przez cały rok, to zbiór najczęściej stosowanych przeze mnie przepisów podzielonych na cztery pory roku. Dzięki temu sezonowo korzystamy z dobrodziejstw dostępnych produktów i cieszymy się smakami dopasowanymi do zmieniającej się pogody za oknem.
To co jemy ma ogromne znaczenie nie tylko na nasz wygląd, ale też codzienne funkcjonowanie. Chcemy by posiłki były urozmaicone, smaczne ale też bardzo ważne by przygotowanie ich było szybkie. Ta książka moim zdaniem jest wyważoną propozycją dla wszystkich zabieganych chcących zadbać o to co spożywają na co dzień.
Spójrz na gotowanie z innej perspektywy, odważ się eksperymentować i baw się tym. Praktyczne gotowanie to szybkie, gotowanie, które pozostawia Ci wiele wolnego czasu, którym pozostaje się już tylko cieszyć.
Nie trać czasu w kuchni! Nie zastanawiaj się co dziś przygotować! Książka posiada wygodny podział na śniadania, przekąski, obiady i kolacje. Możesz się nim zasugerować i ułożyć własne menu. Wyliczenia makroskładników przy każdym posiłku pomogą Ci w ułożeniu własnego indywidualnego planu żywieniowego.
Spójrz na gotowanie z innej perspektywy, zaczerpnij inspiracji, gotuj szybko i dla zabawy.
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.
